臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
北方方位的風水魚缸放置建議：. 北方是事業發展和職涯方位，因此適合放置清潔明亮的魚缸，代表事業順利、清新的氣息。. 可以在北方方位放置藍色或透明的魚缸，這些顏色有助於平靜心情，有利於工作和事業上的冷靜和分析。. 避免在北方方位放置過於繁複 ...
九運2024｜三元九運是什麼？ 三元九運是中國傳統風水命理學中的一個概念，是一個大的時間週期劃分，以180年作為一個正元，每一正元分為上元、中元、下元，一個「元」是由三個「運」組成，每一個「運」又代表了20年，所以一個「元」即為60年。
在《現象學意義上的女人》 ( Phenomenal Woman) 中， 貝特斯比 區分了「女性 (female) 與「陰性」 (feminine)，將陰性視為另一範疇，想像更多的人類可能性。 西方形上學假設了自主的個人主體，以及封閉自身的自我 (self-enclosed ego)，這自我雖居於身體，但也有別於身體。 貝特斯比則提出，對女性身體之存在特質的反思，顛覆了本體論 (ontology) 大部分的假設——即自我獨立於他人而存在，其理性本質與脆弱身體所受的苦痛折磨有所距離。 從女性肉身化、從身體能夠孕育另一個身體的經驗，貝特斯比提議一個不同的哲學架構。 她建議，我們該先認知到主體是以血肉之軀活著，且自我與他人間的依賴性是不可避免的。
陰陽五行は、「陰陽思想」と「五行説」から成り立った思想です。 その根本は「万物は木・火・土・金・水の5つの元素から成り立つ」とする考え方ですが、この5つの元素は人間の生活に不可欠なもので、バランスを整えるのに重要な役割を果たしています。 本記事では、五行説の基本的な意味から、運勢、陰陽五行など解説します。 feature（fortune） 開運・占い 目次 Contents 1 「五行説」とは？ 起源と5つの元素 2 五行説の起源 3 5つの元素 4 五行説における相互関係 5 五行説と九星気学で見る2023年の運勢は？ 6 陰陽五行とは？ 7 陰陽五行の陰陽説とは 8 自然界で五行説に当てはまるもの 9 最後に 「五行説」とは？ 起源と5つの元素
政府表明今年內完成基本法23條立法。律政司司長林定國今日出席電視節目時表示，23條及國安法兩者要兼容，國安法有關保釋以及案件聘請海外律師，要取得特首發出證明書等規定，都適用於涉及23條的案件。
♦白虎形： 白虎形是许多女生都想要的外阴形状，它平坦且周边毛发较少，是许多少女有的外阴形状，显得十分稚嫩。 ♦蝴蝶形： 这种形状的小阴唇比较长的，有很多褶皱，明显突出于大阴唇，乍一看就像蝴蝶翅膀。 哪种形状算正常？ 其实外阴部位形状是因人而异的，形状如何并不能作为判断是否正常的标准，主要还是在于小阴唇与大阴唇的关系如何，即小阴唇比大阴唇长多少，会不会影响正常生活。 小阴唇肥大程度有三级 Ⅰ度：小阴唇超过大阴唇0～2 cm。 Ⅱ度：小阴唇超过大阴唇＞2～4 cm。 Ⅲ度：小阴唇超过大阴唇＞4 cm。 出现以下情况时需要考虑小阴唇形态是否正常: （1）小阴唇肥大Ⅱ度及以上、质地粗糙肥厚、色泽较深，造成局部不适、生活不便或严重影响美观者。 （2）小阴唇两侧明显不对称（形状或宽度）。
桃花眼是面相學中代表心地思想善良、人缘桃花的眼型，但不同的桃花眼有不同的桃花運和趨運。本文介紹桃花眼的特徵、桃花運的程度和趨運的方法，並提供相關的美妝技巧和產品推薦。
台灣時事 家裡出現馬陸9大著數 By benlau February 7, 2023 馬陸會分解落葉變成植物可用的有機質，在生態系中扮演清除者的重要角色。 馬陸蟲或草鞋蟲，有多種，喜聚群活動，繁殖極快。 家裡出現馬陸 "百足之蟲，死而不僵"便是形容的千足蟲。 值得一提的是，千足蟲是嚴重影響家庭環境衛生的蟲害——千足蟲分泌物不僅臭，且具腐蝕性，若觸及面板能引發刺激腫脹、水皰性皮炎，眼睛或口接觸後則嚴重發炎。 雖然如此，馬陸被稱作千足蟲也並不會過於誇大，至今發現最多腳的馬陸也約有750隻腳，以千足為名也是實至名歸。 馬陸帶臭味，因此鳥類和家禽都不敢啄牠（應該是超級難吃）。 通常不具毒腺，但也有些種類具有防禦腺，會分泌灼傷皮膚的腐蝕性液體來防禦敵人。 與蜈蚣一樣，亦被中醫當成是中藥材的一種。
紅毛苔禁忌
